オーソモレキュラー

こんにちは。東京日本橋　皮膚科・美容皮膚科・美容内科・漢方皮膚科　ゆかスキンクリニック院長の

青木　由佳です。

本日は新メニューのお知らせ。　２つあります！！！

まずはみんな大好き、大人気のダーマペン ４のオプションとして使っている美容液、成長因子たっぷりのBENEVのフェイスマスク『超保湿ハイドロジェルマスク』を導入いたしました！

EGF・抗酸化物質、オメガ３、オメガ９、鎮静成分・抗菌成分などの天然成分がたっぷり。

ダーマペン ４をはじめ、そのほかレーザー後のホームケアとしておすすめです。

１枚25,00円（税別）　５枚セットだと10,000円（税別）でお得になっています！

あともう一つ。点滴メニューにマイヤーズカクテル 点滴を導入いたしました！

マイヤーズカクテルとはアメリカのジョンマイヤーズ医師が考案したビタミンB群とC、ミネラル（カルシウムとマグネシウムをバランスよく配合）点滴です。

オーソモレキュラー、分子整合栄養学的に、ビタミンB群はいろんな生体機能の補酵素として働き、新陳代謝から、ホモシステイン（動脈硬化の原因になる）の代謝、神経伝達物質の代謝（GABAとかドーパミン・睡眠ホルモンメラトニンとか）にも欠かせないのです！！！

内服のサプリメントでもビタミンBは鉄と並んで大人気。そのB群をしっかりと直接点滴で補います。

また疲労回復・免疫改善・抗酸化に必須のビタミンC。

筋収縮、ミトコンドリアでのエネルギー（ＡＴＰ）産生、電解質バランスなどに大事なマグネシウム、筋肉収縮・神経の興奮の抑制・細胞の機能調節・歯や骨の形成に大事なカルシウムをバランスよく配合しています。このカルシウムとマグネシウムのバランスが大事なのですよね。

どれもストレスがかかる現代人に不足しがちなビタミンとミネラル。

しっかりと点滴で補充して、疲労回復を図りましょう。

ちなみにマイヤーズカクテルには運動機能向上するというデータもあり、アスリートのパフォーマンス向上にも良いらしいです♡（それが導入した１番の理由だったりして　笑）

私は足を故障しているので、オプションでノイロトロピン（痛みを抑制したり、血流をよくしたりする）も入れて、早速行いました〜。

マイヤーズカクテルは１回　８５００円（税別）です。

（ノイロトロピンのオプションは１０００円（税別））

私、昔は本当に疲れが取れなくて、仕事終わってご飯食べたら、食器もかたずけられず、

ソファで寝落ちしちゃうって事がよくあったのですが、（副腎疲労のよくある症状みたいです）

漢方と栄養療法のおかげで、本当に毎日元気になりました。

もちろん時々疲れることもありますが、回復のさせ方がだいぶわかってきましたよ。

疲れると身体だけでなくメンタルもやられてしまうので、しっかり休息して、身体に良いものを食べて（疲れてる時ほど健康に悪い手軽なものやジャンキーなものを選びがちだけど、そういう時こそ栄養素たっぷりの美味しいご飯を食べなければ！）、しっかり深い腹式呼吸をして副交感神経を刺激したりして、早めに対処するようにしています。あと疲れてるけど、ちょっと頑張って軽くランニングをして汗をかくと気分スッキリ、身体も軽くなるのですよね。やはり血や気が巡るのかな。

私が漢方・栄養療法。そしてトレーニングを頑張っているのは、日々のクオリティを上げるため。

元気だと、仕事のやる気もパフォーマンスも上がるし、自由な時間にトレーニングできるし、

ご飯も用意できて、お部屋の掃除もできるし、多少の無理も効くし良い事ばかり。

心にも時間にも余裕ができて、より色んなことに興味をもったり、好きなことに時間がさけて、さらに充実して日々を過ごせると思うのです。

慢性的な疲労が取れずに身体も頭も重たく気分悪く過ごす毎日を放っておくのは勿体無い！

元気になって身体も軽く毎日を楽しく過ごしましょうね。