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こんにちは。当クリニックの青木由佳です。
今日は新メニューのお知らせ。その名も『SUNEKOS(スネコス ）』

こちらはイタリアで生まれた、非架橋ヒアルロン酸とアミノ酸を組み合わせたコラーゲンブースターの注入剤です。

SUNEKOSは『ECM（細胞外マトリックス）』を改善して、お肌のハリや弾力を回復させてくれる注射です。

ECMというのは細胞の外をとりまく、コラーゲンやエラスコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸などで、細胞外の空間を充填する物質であると同時に物理的な支持をしてくれる、お肌の『ハリ』『弾力』『潤い』に必須のお肌の基礎をつくる成分です。

年齢と共にECMが低下することでハリ・弾力が失われるだけでなく、肌細胞の分化やホメオスタシスが乱してお肌のトラブルの原因となるため、適切なECM環境を整えることが健康で美しいお肌にとってはかかせません。

スネコス のすごいところは、アミノ酸の組み合わせ・配合をこだわりにこだわりぬき、

エラスチンやコラーゲンの生成に最適な組み合わせと配合を生み出したところ！こちらはなんと国際特許をとっています。

１〜２週間ごとに繰り返して、４回を１クールとしてその後も定期的に治療を行うのが理想です。

私がこの治療の導入に踏み切ったのはやはり、アミノ酸と非架橋ヒアルロン酸という非常にシンプルな製剤だから。

もともと体内にも存在する成分なので、副作用が非常に少なく、自然で健康的なお肌にしてくれるのがよいと思っています！

当クリニックではスネコス のモニター様募集中です♡

本来１回５０，０００円（税別）　４回１クール１９０，０００円（税別）のところ

写真モニター様は４回１クール１６０，０００円（税別）治療をおうけできます。

１〜２週間おきに通院できる方。施術後１・２・３ヶ月後に通院が必要です。

適応の可否はドクターの診察によって決めさせていただきます。

先着５名様までとさせていただきますので興味のある方はご相談くださいね！

（モニター様の募集は定員に至り次第、終了させていただきますのでご了承ください！）

こんにちは！　東京日本橋、当クリニックの青木由佳です。

先日日本橋を歩いていると、見慣れない建物が！
なにかな〜と思ったら『Art Aquarium』が常設になったようで、
夜10時までという遅くまで営業しているようだったので仕事終わりにいってみました！

とっても幻想的でアートな空間。思ったよりも規模も大きくて見応えがありました。
平日の夜遅くだったので、かなり空いててみやすかったです♡夜は穴場かも！

さてさて、本日はみんなお悩みの目元の治療！
とくに目の下のたるみ〜。
目の下の脂肪が突出してくると、つかれた印象がでてしまうので、皆さん気になってくるところ。
程度がある程度強くなってくるとし『経結膜脱脂』のような手術が適応になってしまうのですが、
切らずになんとかしたい！という方には『ダーマスプリングアイ』や
『ヒアルロン酸注射』を行ったりします！
特にダーマスプリングアイは、突出した脂肪を引き締めてくれます！

こちらは①ダーマスプリングアイ１０本　②ヒアルロン酸(ニューラミス ）１本１cc　③テスリフト２本

を行って１ヶ月後のお写真。

目元の印象がだいぶ変わりましたね♡

ダーマスプリングアイはPDOと呼ばれる糸を使った、目の周り専用の引き締め治療です。

目の周りは血管が多くて内出血がでやすいので、糸を入れるための針が『鈍針』

になっています！（それでも内出血が出ちゃうことはたまにありますが）

私も時々こうやって自分に入れてます（笑）

意外と痛くないので刺入部だけ麻酔すればできちゃいますが、希望があれば表面麻酔やブロック麻酔も可能です！

挿入して１ヶ月くらいで糸の周囲でコラーゲン生成がたかまり、タイトニング効果が出てきます。

さらに、段差をヒアルロン酸で調整してだいぶ良い感じですね！

ヒアルロン酸だけでは、脂肪のタイトニング効果はでないので、是非ダーマスプリングアイも一緒に施術して欲しいです！

目元のたるみにお悩みの方は是非ご相談くださいね！

こんにちは！当クリニック　院長の青木由佳です。

すっかり涼しくなって、秋のレジャーシーズン。

今年は例年と異なり、コロナの影響はありますが、しっかり感染には気をつけて、人混みをさけながら楽しみたいですね。

それでいうと、山は三密を避けながら楽しめる素敵なアクティビティ♡

昨日は愛犬レオンと一緒に茨城県はつくば市にある『宝筐山』に登ってきました！

頂上は３６０度のパノラマビュー！筑波山や霞ヶ浦まで見渡せました。

でもよいお天気で日差しが強かった〜〜〜！！！！

レジャーに欠かせないのが日焼け対策！！！！

秋になったとはいえ、紫外線はまだしっかり強く降り注いでいますので、日焼け対策はしっかりしましょうね。

大事なことなので、繰り返し何度でもいいますが、日焼けは老化の一番の原因！！！！

一番お手軽なアンチエイジングは『日焼け対策』です！

帽子や長袖などの物理的な遮光（UVカットの素材や黒い色のものがベスト）はもちろん、

『塗る日焼け止め』と美容を気にする方にはもはや定番になってきた『飲む日焼け止め』は欠かせません！

アスリート 女医を自称する（笑）私のオススメの塗り日焼け止めは、汗でも落ちない日焼け止め『トップアスリート 　ファイター』（ありがたいことに、HPでドクターアスリートとして紹介いただいています♡リンクはこちら！）

HPで使っていただいているのは、トランスチェジュ のトレイルランニングに参加した時の写真です。

もう1年くらい前になるけど、レースはもちろんご飯がとっても美味しくて楽しかったなぁ。

そして、長くなりましたが本題！！！！

飲む日焼け止めの元祖である『ヘリオケア』の最新バージョンがでたので、当院でも早速入荷いたしました〜♡

『ヘリオケア　３６０』

ヘリオケア３６０は従来のヘリオケアの主成分である、シダ植物のエキスと少し異なる方法で抽出されていて、有効成分がパワーアップ。それだけでなく、新たに

・Nアセチルシステイン ；解毒作用と強力な抗酸化作用で、お肌を白くする白玉注射としても有名な『グルタチオン 』の合成を高めてくれ、紫外線や可視光線によって起こる炎症を抑えてくれます。

・ビタミンC、ビタミンE；いわずとしれた抗酸化成分！　ビタミンEは血流をよくしてくれる作用で有名ですが、抗酸化作用も強いのです。

・ニコチンアミド（ビタミンB3）：太陽によるDNA損傷を抑制して修復を促進してくれます。

・FOS/GOS；プレバイオティクス。腸内フローラはお肌の免疫にも大事な役割を果たしているので、腸内細菌の餌となり、善玉菌を増やしてくれるプレバイオティクスで、お肌の抵抗力を改善します。

以上が追加されていています！！

んんんんん？？？

でも私普段から、ビタミンC・ビタミンE、ビタミンBコンプレックス（MSSさんのNB-Xコンプレックス、ナイアシン はビタミンB３だからね）・そしてグルタチオン も常にのんでるし、クレアラボさんのコンプリートバイオティクスでつくったヨーグルトにオリゴ糖いれて朝食べてるから、プレバイオだけでなくプロバイオまで出来てるし！！！

そこに山にいったり、強い日差しを浴びる時はヘリオケアウルトラD飲んでるから、『ヘリオケア３６０』にほぼ近い飲み方してました！（笑）

紫外線（最近では紫外線だけでなく可視光線や近赤外線も）はお肌に炎症を引き起こして酸化ストレスが発生して

細胞のDNAに傷をつけてしまうのが問題なので、抗酸化をしっかりして、炎症を抑えよう！というのが

飲む日焼け止めのコンセプトなのですよね。

なので抗酸化サプリメントはヘリオケアともちろん相性がよい！ので当然といえば当然。

とはいえ、みなさまサプリマニアな私のように普段から掌いっぱいのサプリを飲んでいるわけでなないので、

ヘリオケアだけで、それらの抗酸化成分もとれちゃうっていうのは楽でよいですよね！

ヘリオケアウルトラDは１箱３０カプセル　5500円（税別）

ヘリオケア３６０は１箱３０カプセルで6500円（税別）

となっています。秋のレジャーに向けて是非お買い求めくださいね！

こんにちは！東京日本橋　当クリニックの青木由佳です。

今日はちょっと暑かったけれど、だいぶ涼しくて気持ちよく過ごせる日が増えてきましたね〜。

涼しくなると、ランニングもしやすくなるので、

夏の間はさぼりぎみだったランニングを再開しています！

（そのかわりにプールに行ったりはしてたけど、、、今年は大会もなくモチベーションが上がらず明らかに運動量へってました！）

私、超健康体で、パワーが有り余っているように見えらしいのですが、

実は超虚証。いつも気虚（エネルギーがたりてない状態で）だし、なんなら潜在性の甲状腺機能低下もあります（涙）

もともとは自分の不調から、漢方の世界に目覚め、ベースを上げて日々のパフォーマンスを上げたい！という気持ちから

栄養療法をはじめているので、意外と不調を感じる日もおおいのです。

気圧が低いときは体が重くてだるいし、やる気が出ない時もあるし、、、

朝、胃腸が重い時も多い。

ランニングも、いくまでは体がおもかったり、なんとなく億劫で、憂鬱だったりするのですが、

走りだして、気持ち良い風邪を感じたり、綺麗な景色をみたり、暖かい日差しを浴びたり、時にはシャワーみたいな雨を感じたりすると楽しくなってきて、汗をかいてくると体も軽くなって、

帰ってきた時には爽快な気持ちに！　走ってよかったな〜と感じます。

それを知っているからこそ、しんどくて（いやしんどい時ほどかもしれない）体が重たい時でも、

走りに行こうという気持ちになります！

食事や睡眠も大事ですが、運動することもアンチエイジングにはとても大事！

疲れて忙しくて運動なんてしている時間ない！って思っている方ほど、

是非運動を取り入れて、体の気も血も巡らせていただきたいです。

普段はあまり運動されていない方もまず、ウォーキングや階段昇降などでもよいので（階段昇降は意外と辛いですが！）

是非取り入れてくださいね♡

ちなみにわたくしは最近、骨伝導イヤホンというランニングに最強の見方を手に入れました！

私耳の軟骨の加減で、右のイヤホンが外れやすいんですよね。

なので、イヤホンが苦手。ランニングの時に音楽聴きたい時などはつけたりはしてたんですが、

よく外れてしまうし、耳の違和感も強くて（フィットしないせいで痛くなったりする）かなりストレスフルでした〜。

骨伝導イヤホンって以前からあるのは知ってたんだけど、ほんまかいな、って疑ってたので、手を出していなかったのですが、結構骨伝導イヤホンが世に出回ってからしばらく経ってるし、だいぶよくなってるんじゃない？

と思い立ち、購入してみました〜。

これが最高♡

まずは耳の穴に入れる必要がないから、耳の穴にイヤホンいれるのがストレスフルな私には最適だし、

音は聞こえるけど、外の音も普通に聞こえる！！！ので危なくない！

イヤホンしていると車の音が聞こえなくて危なかったりしますよね。

すごくうるさい場所（駅のホームなど）だと全然きこえなかったりするのですが、普通の環境ではちゃんと音も聞こえます。

最近はオーディブル（本を読み上げてくれる）で本を聴きながら走っているんですが、

この骨伝導イヤホンのおかげで快適にオーディブルを聴きながら走ることができます！

運動する時間で読書もできて、とても効率が良いです♡

よくを言えば、左右が独立していればもっと良いのですが、うっかりものな私はすぐに紛失してしまいそう。

スポーツの秋！今年はコロナの影響でマラソン大会などもどうなるか分かりませんが、

個人個人で運動を毎日の習慣に取り入れて、健康を高めていきましょう〜。